Darum sollten Sie regelmäßig Ihre Bettwäsche wechseln
Zu einer guten Schlafhygiene gehört das regelmäßige Wechseln der Bettwäsche. Wie oft Sie Ihre Bettwäsche wechseln sollten und wie sich frische Bettwäsche auf Ihre Schlafqualität auswirkt verraten wir Ihnen in diesem Artikel. In welchen Abständen muss ich meine Bettwäsche wechseln? Zu einem sauberen Bett gehört eine saubere, frisch gewaschene Bettwäsche. Der IWK (Industrieverband Körperpflege- und …
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