Schlafstörungen durch Schichtdienst
Sie sind als Schichtarbeiter tätig und leiden unter Schlafstörungen? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir verraten Ihnen warum es durch die Schichtarbeit zu Schlafproblemen kommt und was Sie tun können, um trotz Schichtarbeit gut schlafen zu können. Die Auswirkungen von Schichtarbeit auf das Schlafverhalten Ob als Polizist, Fabrikarbeiter, Barkeeper oder Pilot, in vielen Bereichen …